こんにちは、Rouge Roppongiです。 6月は日本もほとんどの地域が梅雨に入りましたが、関東甲信越は例年より少し早い梅雨入りだったそうです。 湿気が強くなり、蒸し蒸しする日々が続きますが皆様はいかがお過ごしでしょうか。 Rouge...

こんにちは、Rouge Roppongiです。 夏も近づいてきて、そろそろダイエットも本番。そして、夏バテに向けて健康にも気を遣っている方も多いのではないでしょうか。 私自身、ダイエットと言いつつもお肉を食べたい！と感じた時、鶏肉や鴨肉を食べるようにしています。鴨肉に含まれ...

こんにちは、Rouge Roppongiです。 6月に入り、梅雨の季節ですね。 雨が降り続け、パっとしない日々が続きますが皆様はいかがお過ごしでしょうか。 雨が続くと中々外出をして食事をする機会も自ずと減ってしまうのではないでしょうか。 Rouge...